...gesund...
Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) definiert:
„Gesundheit ist der Zustand des vollständigen körperlichen, geistigen und sozialen Wohlbefindens und nicht nur des Freiseins von Krankheiten und Gebrechen.“
An diesem Begriff von Gesundheit orientiere ich mich.
Das bedeutet, dass das Streben nach Gesundheit als ein ganzheitliches Geschehen zu verstehen ist.
Arbeit spielt dabei eine wichtige Rolle. Sie zählt zu den Daseinsgrundfunktionen und ist grundsätzlich ein salutogener, d.h. gesundheitsfördernder Faktor.
Wesentliche Bedeutung kommt dabei allerdings der richtigen Ausgestaltung von Arbeit und Arbeitsumfeld sowie einem angemessenen Verhältnis zur Freizeit zu. Gestaltung von Privatleben und persönlichen Beziehungen, Sinnfindung und Gesunderhaltung sind für die Aufrechterhaltung oder Wiederherstellung einer Lebens-Balance ebenfalls bedeutsam.
